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　　对于刚刚怀孕的新妈咪，既有要当妈妈的喜悦，又要计划如何坐好月子，能否找一个专业月嫂是关键。甄小編带各位小主认真学习月嫂的职责及具体的服务內容是什麼?

　　对于刚刚怀孕的新妈咪，既有要当妈妈的喜悦，又要计划如何坐好月子，能否找一个专业月嫂是关键。甄小編带各位小主认真学习月嫂的职责及具体的服务內容是什麼?

　　02

　　产妇护理

　　营养配餐

　　产妇营养餐、煲汤，促进产后恢复。

　　乳房护理

　　产后第一时间辅助宝宝吸吮，做好乳房护理，定期按摩及吸奶排空，积极配合母乳喂养，利于子宫复旧。

　　注意：*全人工喂养(喂奶粉)的妈妈，医生会在出院时开回奶的药，无需给妈妈开奶，正常的乳房清洗、按摩即可。

　　母乳喂养的妈妈，护理师需帮宝宝在生产后30分钟内吸到第一口奶。

　　恶露观察

　　观察产妇恶露情况，了解恶露变化，及时做好通报记录工作。

　　辅助喂奶

　　指导产妇以正确的姿势和方法给宝宝喂奶。

　　形体恢复

　　协助产妇做产后保健操，帮助产妇恢复形体。

　　抑郁疏导

　　指导产妇放松初为人母的紧张心情，保持良好愉悦的心态。不定期和妈妈、宝宝对话。

　　体温测量

　　为产妇测量体温，观察产妇身体状况。

　　睡眠保障

　　产妇在坐月子期间，每天应安静睡眠8—10个小时，以避免出现焦虑、疲倦和精神抑郁等现象。睡时采取侧卧位，以利于子宫的复原。

　　注意：生活护理师需安排妈妈中午午睡，以及晚上早睡习惯，避免熬夜伤身。

　　产妇个人卫生

　　帮助妈妈月子期间洗头

　　a、一般妈妈在月子期间，可以根据当地天气原因每周洗一次，若头发多或者长的妈妈可以根据自己的舒适情况调整。

　　b、洗头时，使用一次洗发水即可，快速洗完。洗后应该立即用毛巾擦干水滴，并使用吹风机按照发根、发中、发尾顺序吹干，整个过程不超过20分钟。(最好使用艾草煮的水洗头。)

　　c、吹头发时需使用毛巾围在脖子上或者躺着吹干，若妈妈衣服有水湿的情况，立即换下即可。

　　帮助妈妈月子期间洗澡

　　a、剖腹产妈妈在伤口未愈合前，只能擦身。愈合后可用水桶洗身。(建议妈妈可用艾草姜煮水洗澡。)

　　b、顺产妈妈可根据恶露排出情况，一般一周后可洗澡。洗澡时水温要保持在45℃左右。浴后要立即擦干身体，穿好衣服，防止受凉。

　　c、洗澡前，可将室内房间温度适当调高(特别是在冬天)，避免洗手间洗后的温度与房间温度差异大，导致受凉。

　　d、洗浴控制在10分钟内，不宜长时间冲水。

　　注意：*在帮妈妈处理如上事项时，需要征询妈妈的意见，并在获得认可后进行。同时要与妈妈说明清楚洗头洗澡的好处，不能不告知或者强迫妈妈按照以上操作。

　　*剖腹产妈妈特别注意：洗澡洗头时，不能弄湿伤口，特别是在洗头时，应该让妈妈平躺沙发或床上，不能让妈妈长时间下蹲姿势。

　　02

　　宝宝护理

　　洗澡

　　每日洗脸洗头洗澡，保持清洁，提高新生儿免疫力。

　　注意：*宝宝在洗澡后，可尽量不要擦爽身粉，会堵塞毛孔以及吸入对肺不好。*若宝宝脖子大腿红，妈妈一定要使用的话，可使用无滑石粉。同时切记男女宝宝私处、以及肉肉皱褶之处不要擦爽身粉。

　　抚触

　　洗完澡之后，给宝宝做抚触，促进宝宝血液循环及肢体的协调发育，促进母子情感交流。

　　脐带护理

　　每日1-2次对宝宝脐带消毒。脐带脱落后也需每日清理，保持脐带卫生，避免脐带感染。

　　注意：宝宝洗澡的时候，需保证肚脐干爽。

　　臀部护理

　　宝宝尿尿和便便后，可用湿纸巾清理PP，并快速清洗PP，预防臀红。

　　黄疸观察

　　仔细观察黄疸变化，及时提醒家长并酌情予以护理。

　　注意：宝宝有生理性黄疸属于正常现象，可以抱宝宝多晒晒太阳，尽量在无遮挡的情况下晒太阳(若有玻璃阻挡的阳光，效果减少90%以上)。不能使用台灯照射。

　　喂奶拍嗝

　　帮助产妇喂奶，给新生儿拍嗝防止新生儿溢奶、呛奶。

　　注意：每次喝完奶，注意拍嗝10-15分钟，即使宝宝睡着，也需要

　　健康观察

　　观察并记录新生儿体温变化、观察新生儿大小便及尿尿情况、吃奶次数、身高体重变化等。

　　注意：需记录宝宝便便和尿尿次数，用于给妈妈来判断宝宝吃奶够不够

　　两便三浴

　　二便，是指大小便;三浴，是指温水浴(洗澡)、空气浴(房间通风换气)、阳光浴(晒太阳)。

　　注意：可以在上午9点-10点;下午4点-5点晒太阳。晒太阳时需挡住宝宝眼睛，避免阳光刺眼。晒宝宝的时候10分钟一次，休息20次后再晒。

　　早早教

　　与婴儿对话、益智健身操、被动操以及认知能力的训练等科学育儿工作。

　　注意：不能与宝宝讲方言。不能凑着宝宝耳朵大声讲话。手机里需装有新生儿轻音乐。

　　03

　　日常护理：衣物消毒

　　- 妈妈\宝宝衣物换下后需立即清洗并太阳晾晒，宝宝和妈妈的衣服需分开用肥皂清洗干净(推荐婴儿香皂、保宁皂);若近期天气较阴/无风，可使用晾干机，及时将衣物烘干。

　　- 妈妈床上的被套垫单月子期间可换一到两次。

　　- 宝宝的床若有隔尿垫，可2-3天换一次。日常可每周换洗一次。

　　- 衣物晒干后，需立即收回放置衣柜，勿长期放置阳台沾灰尘。

　　注意：*若有妈妈要求用尿布，生活护理师需要对尿布勤洗勤晒，建议可使用开水烫洗消毒。*尿布尽量不要使用旧衣服。

　　- 也不能用洗衣粉或柔顺剂清洗尿布噢。(旧衣服棉质洗涤次数过多，会变得比较粗糙，不适合宝宝皮肤使用。)

　　日常护理 : 奶具

　　-宝宝奶具、妈妈吸奶器等物品使用后需立即清洗，最好使用开水煮沸5分钟。

　　-洗奶具时有婴儿专用的洗洁精，一天使用一次即可，无需次次使用。

　　-消毒后需放置消毒柜，或者用保鲜袋装置放于室内。

　　-二次使用奶瓶时，若间隔时间超过两天，最好使用开水煮沸5分钟。

　　-注意：月子前期在医院消毒奶具后，必须使用保鲜袋装置，避免医院细菌感染。

　　日常护理：产妇房间卫生

　　-每日拖地，保持产妇房间清洁卫生：生活护理师可直接使用拖把拖地(请勿扫地，避免扬尘);拖地时，拖把需拧干，地面上不能看到水印，避免潮湿和地滑。

　　-每日需将已晒干的衣服收回，宝宝和妈妈的衣服尽量分开放，保证衣柜的整洁，能够让妈妈或者自己及时找到。

　　注意：做妈妈房间卫生时，勿选择晚上进行，尽量选择白天妈妈未午睡时，可让妈妈和宝宝在客厅休息。

　　06

　　日常护理：维护居住环境

　　-每日上午9点开窗通风，下午4-5点开窗通风，适时更换空气。

　　-天气炎热时，产妇可以适当使用空调，室温一般以25-28℃为宜，但应注意空调的风不可以直接吹到产妇。需帮妈妈穿长袖衣和长裤，穿上一双薄袜子。。

　　-晚上睡觉时，切勿开灯睡觉，开灯会刺激激素分泌，导致性早熟。同时也会给宝宝养成不好的环境习惯，可以喂奶或换尿布时，开房间外的灯或小台灯。

　　注意：最好不用窗帘遮光，给宝宝养成日夜分明的环境习惯。

　　07

　　辅导工作

　　-生活护理师在月子期间会尽心尽力的照顾宝宝和妈妈，同时也会教爸爸妈妈如何护理宝宝，增加宝宝与家人的感情。

　　-帮助家人能够处理和预防新生儿常见问题，例如：

　　教妈妈学会如何正确给宝宝抚触、洗浴、换尿不湿、早教等相关操作。

　　教母乳喂养妈妈护理乳房，辨别宝宝吃奶量够不够。

　　教家妈妈学会育婴阶段营养搭配。

　　教妈妈学会辨别新生儿常见问题以及预防。

　　08

　　日常沟通

　　生活护理师通过微信或者电话，10分钟响应机制。

　　09

　　生活护理师个人卫生

　　-每天必须洗澡、洗头(1-2天/次)，头发尽量扎起来，保持干爽;

　　-洗澡后个人衣物需使用自己的脸盆装洗，并及时晾晒在阳台。注意：个人贴身远离雇主家衣物

　　-每天换洗一套衣服，服务过程中勤洗手。

　　10

　　月嫂需注意

　　-上岗前需剪掉指甲，并磨平磨圆指甲，不能有尖角。

　　-在任何环境和时间首次接触宝宝的时，或冲奶粉前，需洗手并擦干手。

　　-在护理月子期间，若有感冒的情况，需及时告知妈妈，并安排其他同事上岗。

　　-在服务期间，手机调为震动;不能边抱宝宝，接打电话。不能在宝宝或妈妈睡觉时，近距离接电话。

　　-在服务期间，若有预感会有喷嚏，建议拿纸在手并捂住嘴巴，或者可以的话可远离妈妈和宝宝。

　　-当日事情当日毕，不能将今日需完成的事情拖延至明日完成。

　　-每日需填写完成宝宝日记。

　　-宝宝刚出生脑发育属于胶状，哄宝宝睡觉时，不能抱着摇或者抖，会影响宝宝脑发育。

　　-不能给宝宝不停的喂水，奶粉和母乳中都有含80%以上的水，实际宝宝是不会渴到的，喂多水只会影响到宝宝的肾负荷。

　　-宝宝吃母乳或奶粉不能通过一些其他偏方，如捞宝宝脚底板等不科学方式，主动去干预宝宝吃喝。

　　-不能趁客户休息时看电视或玩电脑。

　　-宝宝在刚出生阶段，未有胎毒一说，不能在宝宝刚出生时，使用黄连喂水、葡萄糖喂水等不科学方式，来促进宝宝排便排尿。

　　-不能应该属于自己的事情，指挥家人干。

　　-雇主或亲人有问题咨询，需要积极回应。

　　月嫂完全不同于传统意义上的保姆，二者之间的区别就是有无专业的产后护理技能。所以在雇佣月嫂前，产妇和家属要记得把服务范围咨询清楚，避免雇佣后发生矛盾争执哦